Marcher sans chaussures, c'est le pied!

Un sentier pieds nus a été aménagé aux Plans-sur-Bex.

Mousse, eau de source, écorces, herbe et bien d’autres : une douzaine de substrats naturels s’offrent aux orteils qui l’empruntent. Il est vivement conseillé de parcourir le sentier le plus lentement possible, afin d’apprécier les différentes sensations que procurent les matériaux foulés. Selon la thérapeute complémentaire qui a participé à l’élaboration du parcours, les bienfaits d’une telle promenade sont multiples. 20 à 30 minutes de marche ont des effets à la fois tonifiants et apaisants.

Le sentier fait partie de l’espace bains et bien-être « Riversong », il est ouvert à la belle saison tant que la météo le permet.

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