Des stages pour vaincre sa peur du vide en montagne

Des stages pour vaincre sa peur du vide en montagne

Une passerelle qui balance…

Une descente impressionnante… Un passage escarpé présentant des risques… Ou encore un sentier qui donne sur un précipice… Autant de facteurs qui font que nombre de personnes renoncent à une randonnée en montagne. Ou s’y engagent la peur au ventre… Des stages in situ sont organisés en Suisse romande et surtout très souvent en Valais et dans le Chablais par l’accompagnateur en montagne des Mosses, Stéphane Genet, et la psychologue octodurienne et spécialiste de la gestion du stress, Aude Charles. Le duo utilise une méthode douce pour permettre aux participants à ces stages de retrouver confiance en leurs capacités et faire ainsi que le plaisir éclipse l’angoisse lorsqu’ils partent en montagne.

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